S'offrir un moment de bien-être, par des voyages de détentes. Cela permet de se recharger en prenant soin de soi.
Lorsque de nombreuses questions se posent en nous, la méditation est une clé de résolution. Par le biais d'un regard juste et sage.
Sortir des blocages et de nos conditionnements en revenant à la source de nos pensées permets de nous en libérer. C est ce que l'on appelle la transcendance.